トイレが近くなったりする病気なので、周囲の人からの理解があるといいと思います。一方で、気を使いすぎないでほしいです。例えば、食べられないものもありますが、自分で食べられるものを選べるので、ご飯も普通に誘ってほしいですね。

体調が悪い時には体がだるかったり、トレーニングでもやる気が出なかったり、辛いこともありました。復帰に向けて練習している間は、いつまた悪くなるかも不安でした。それでも、「格闘家は強い」というイメージでありたかったので、病気の公表にも悩みましたが、結果的には、思っている以上に周囲が優しく受け止めてくれて、心が軽くなったんです。

病気は悪いことばかりではないですよ。病気になったことによって、人のやさしさに気づくことができたり、「病気だからこそ見える世界」があります。遊びすぎたり、体によくないことやっていると、いつも病気が正してくれているような気がします。クローン病は自分の一部なので、敵視しないで、病気の自分もぜひ大切にしてほしいです。

病気になったことがプラスに働くこともあります。例えば、頭を使って無理せず効率よく練習することを意識するようになりましたし、食事はコンディションに大きく影響するので、クローン病だからこその制限ある食事は格闘家にとっては良い食事だったりします。うまく病気を利用して、いかに強くなるかを考えるようになったことで、自分自身も強くなっている実感があります。症状の再燃を繰り返してもめげずに競技を続けてこられたのは、「格闘技が好きだ」、「このままじゃ終われない」という強い気持ちがあったからです。目標や夢があるならすぐにはあきらめないで、病気とうまく付き合いながら、味方につけて活躍してほしいです！

格闘技の優先順位が一番高いので、我慢という感じではなく、この食生活に慣れてしまったという感じですが、食べられるに越したことはないです！　コンビニでよく食べていた、生クリームたっぷりのロールケーキが食べたいです！また、食べたら一発で体調が悪くなりそうですが、カレーも食べたいです！ 今は揚げ物を一切食べていないので、天丼やステーキ、つけ麺なども食べられたらうれしいですね。

発症前は菓子パンが好きだったのですが、今はよくおにぎりを買います。パンは、脂質が高かったり、グルテンが気になるので今はあまり食べません、コンビニのスイーツも、発症前は気になったものを何でも食べていたのですが、今は買うなら大福や羊羹が多いです。
おにぎりは、スープやお味噌汁に入れて、アレンジして食べたりします。発症前に好きだったカップ麺の代わりに、エンドウ豆のヌードルをスープに入れて食べることも。
脂質が低いグルテンフリーのカップ焼きそばがあれば嬉しいです！

甘いものを食べたい時は、グミをよく食べます。発症前は、ダースやマカダミアチョコレート、ブラックサンダーのなどのチョコレート系のお菓子をよく食べていましたが、発症後は脂質を意識して自然とグミを選ぶようになりました。
発症直後は、友達といるとき「俺も食べたいけど我慢するか」という経験は数えきれないくらいあります。今でも、お茶菓子を出されても、本当は食べたいけど食べない、ということもあります。
甘い濃厚なお菓子をもっと食べられたら嬉しいです！カカオの割合が高いチョコレートだと脂質が低いので食べられますが、少し苦いので、チョコレートとビスケットが合わさったような甘いお菓子で、脂質を抑えたものを食べたいです。